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2019年3月 3日 (日)

【スタッフコラム】今週の担当:早田

当院スタッフによる「スタッフコラム」です。今週の担当:大江です。

【スタッフコラム】今週のテーマ:エクシブへ

日中は随分と暖かくなってきましたね。

最近、しばらく乗っていなかった体重計に乗ってみると、体重が増えていたのですが、今までに見たことのない数字が出たので、すごくショックを受けました…。

このままではまずい!と急に焦り始め、ウォーキングを始めました。…と言っても、毎日歩けるわけではなく、なかなか思うようにダイエット計画が進まずに、もどかしい日々です。

とにかく白ご飯が好きな私は、夜だけでもご飯を減らせるよう心がけることにしました。

夏までに、メリハリボディを手に入れれるように、食生活改善にウォーキングに、頑張っていきたいと思います。

 最近の休日は、高校の時の友人達と、超地元なのですが、白浜のエクシブに泊りに行って参りました!友達のおばあちゃんがエクシブの会員なので、年一回くらいのたまに、エクシブお泊まり会をしています。

Image2

広ーいお部屋に温泉に、ベランダからはアドベンチャーワールドのサファリパークも見えて、素敵なお部屋でした。(部屋はすぐに散らかってしまったので、部屋写真がありません…笑)

気の合う友人達と話と笑いの絶えない、ゆったりとしたお泊まり会が楽しかったです。

今を大切に、遊べるうちに、沢山遊んでおきたいな~と改めて思いました。

Image3

 さて、今週のお花は、サンシュユと椿です。

患者様から、この老梅のような黄色のお花は何?とのお声を結構頂いているみたいです。私も初めて見たのですが、黄色くてかわいい!と選んでみました。

調べてみると、秋にはグミに似た赤い実をつけるそうで、観賞用だけでなく、生薬になったり、ヨーグルトを作ることが出来る面白い木だそうです。

色んな事を知れて、お花の当番の週は特に勉強になります。

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以上、早田のコメントでした。早田は地元白浜によく友達と泊まったりしているのでこの辺りでおススメが宿など聞いてみて下さい!

 

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